Je kan een mens
niets leren,
Je kan hem
alleen helpen het
zélf
te ontdekken in
zichzelf
Gelileo Galilei
(1564-1642)
niets leren,
Je kan hem
alleen helpen het
zélf
te ontdekken in
zichzelf
Gelileo Galilei
(1564-1642)
 |
| |
 |
| |
 |
| |
 |
| |
 |
Hooggevoeligheid
Toen ik enkele jaren terug het boek "Leven met HOOGGEVOELIGHEID, Van opgave naar
gave" (Susan Marletta-Hart) las, was mijn eerste gedacht: “Oh gelukkig, ik ben niet gek!”
Want zo heeft het voor mij geregeld gevoeld, niet wetende wat ik met mezelf aan moest.
Zoekend naar antwoorden, begrepen gevoeld door begeleiders en ook onbegrepen. Na het
lezen van o.a. dit boek werd me veel duidelijk. En vielen de puzzelstukjes op hun plek.
Ongeveer 15- 20 % van de bevolking is hoogsensitief. Een begrip sinds Elaine N. Aron,
pionier op dit gebied, die er o.a. het boek Hoog Sensitieve Personen (HSP) over schreef.
Gevoeligheid is een eigenschap van het zenuwstelsel in combinatie met de hersenen.
Ergens in het proces van verwerking, tussen het binnenkomen van een prikkel en het
verwerken ervan door de hersenen, loopt het bij hooggevoelige personen anders dan bij
de meeste mensen.
De informatieverwerking van een hooggevoelige werkt op de een of andere manier
uitgebreider en nauwkeuriger dan bij de gemiddelde persoon. Hooggevoeligen hebben
daarmee dus niet zozeer betere zintuigen maar ze verwerken hun zintuiglijke indrukken
vooral complexer. Aron maakt de vergelijking met een sorteermachine: ‘Een hooggevoelig
persoon sorteert prikkels in tien varianten terwijl iemand anders slechts twee of drie
varianten waarneemt’.
Het hoogsensitieve kind
Er zijn veel kinderen die een hoge mate van gevoeligheid bezitten. Zij beleven de dingen
intensief en hebben een groot opmerkingsvermogen.
Ook kunnen ze zeer wijs, intuïtief, creatief, zeer sociaal en gewetensvol zijn.
Voor hen is onze maatschappij vaak overweldigend. Door hun gevoeligheid zijn ze
kwetsbaarder en laten sneller verschijnselen van spanning zien.
Deze kinderen kunnen zich onbegrepen gaan voelen, wat kan leiden tot afzondering en
een gevoel van eenzaamheid. Wat negatieve psychologische gevolgen kan hebben die ze
meenemen in hun volwassen leven.
We kunnen dat voorkomen. Als we deze kinderen geven wat ze nodig hebben op het
moment dat het aan de orde is, zorgen we ervoor dat ze hun verhoogde intuïtie eerder als
en geschenk dan als een last zullen ervaren. Om dat te bereiken moeten we hun wereld
begrijpen en hun onze liefde, acceptatie en deskundig advies geven.
Voor wat betreft de begeleiding is het uitgangspunt, voor zowel kinderen als volwassen,
altijd acceptatie, herkenning en erkenning van hun kwaliteiten.
Kernreflectie, reading/ healing, stemvorken en klank, verhalen en meditatie/visualisatie
zijn hierbij een goede ingang.
Een eventuele samenwerking met school behoort ook tot de mogelijkheden.
Toen ik enkele jaren terug het boek "Leven met HOOGGEVOELIGHEID, Van opgave naar
gave" (Susan Marletta-Hart) las, was mijn eerste gedacht: “Oh gelukkig, ik ben niet gek!”
Want zo heeft het voor mij geregeld gevoeld, niet wetende wat ik met mezelf aan moest.
Zoekend naar antwoorden, begrepen gevoeld door begeleiders en ook onbegrepen. Na het
lezen van o.a. dit boek werd me veel duidelijk. En vielen de puzzelstukjes op hun plek.
Ongeveer 15- 20 % van de bevolking is hoogsensitief. Een begrip sinds Elaine N. Aron,
pionier op dit gebied, die er o.a. het boek Hoog Sensitieve Personen (HSP) over schreef.
Gevoeligheid is een eigenschap van het zenuwstelsel in combinatie met de hersenen.
Ergens in het proces van verwerking, tussen het binnenkomen van een prikkel en het
verwerken ervan door de hersenen, loopt het bij hooggevoelige personen anders dan bij
de meeste mensen.
De informatieverwerking van een hooggevoelige werkt op de een of andere manier
uitgebreider en nauwkeuriger dan bij de gemiddelde persoon. Hooggevoeligen hebben
daarmee dus niet zozeer betere zintuigen maar ze verwerken hun zintuiglijke indrukken
vooral complexer. Aron maakt de vergelijking met een sorteermachine: ‘Een hooggevoelig
persoon sorteert prikkels in tien varianten terwijl iemand anders slechts twee of drie
varianten waarneemt’.
Het hoogsensitieve kind
Er zijn veel kinderen die een hoge mate van gevoeligheid bezitten. Zij beleven de dingen
intensief en hebben een groot opmerkingsvermogen.
Ook kunnen ze zeer wijs, intuïtief, creatief, zeer sociaal en gewetensvol zijn.
Voor hen is onze maatschappij vaak overweldigend. Door hun gevoeligheid zijn ze
kwetsbaarder en laten sneller verschijnselen van spanning zien.
Deze kinderen kunnen zich onbegrepen gaan voelen, wat kan leiden tot afzondering en
een gevoel van eenzaamheid. Wat negatieve psychologische gevolgen kan hebben die ze
meenemen in hun volwassen leven.
We kunnen dat voorkomen. Als we deze kinderen geven wat ze nodig hebben op het
moment dat het aan de orde is, zorgen we ervoor dat ze hun verhoogde intuïtie eerder als
en geschenk dan als een last zullen ervaren. Om dat te bereiken moeten we hun wereld
begrijpen en hun onze liefde, acceptatie en deskundig advies geven.
Voor wat betreft de begeleiding is het uitgangspunt, voor zowel kinderen als volwassen,
altijd acceptatie, herkenning en erkenning van hun kwaliteiten.
Kernreflectie, reading/ healing, stemvorken en klank, verhalen en meditatie/visualisatie
zijn hierbij een goede ingang.
Een eventuele samenwerking met school behoort ook tot de mogelijkheden.
 |  |  |  |  |  |  |
| C o a c h i n g K i n d e r c o a c h i n g |